第1部分第1部分，共3部分：创造一个成功的行为

1. 1掌握你已经拥有的独特技能或能力，并加以改进。使用你已经拥有的独特技能或能力，让它看起来更令人印象深刻。也许你有很好的击鼓技巧，一流的歌喉，或者制作复杂气球动物的能力。然后，你可以通过添加一个令人惊讶或有趣的元素，将你的能力提升到一个新的水平。想出一些有创意的方法，让评委们对你的天赋印象深刻，让他们知道即使在不太理想的情况下，你也能很好地发挥你的天赋。你可能想招募朋友和你一起表演，创造一个你们在舞台上一起打鼓的表演。或者你可以请会演奏乐器的朋友为你的演唱会伴奏。然后，你可以创建一个乐队的同步动作，在表演中一起表演。如果你有更专业的天赋，比如制作气球动物或玩杂耍，你可能想增加一些难度，让评委们印象深刻。这可能是在一定的时间限制内制作一个巨大的气球动物，或者在骑独轮车或在跑步机上跑步时制作气球动物。

2. 2发挥你作为表演者的优势。当你创作你的表演时，你应该展示你作为表演者的优势。这将帮助你在表演时感觉更舒适，更有信心。当你迎合自己的优势时，你也会处于最佳状态，因为这有助于隐藏你作为一名表演者的弱点。如果你在别人面前表演时穿着更舒适，那就设计一套独特的服装来搭配你的表演。也许你会在杂耍表演中穿上最新的小丑服装，或者在与乐队的爵士乐演唱会上穿上迷人的长袍。想一想你如何利用服装来让自己在舞台上感到舒适和自信。当你在舞台上走动和跳舞时，你可能会感到放松，而不是呆在一个地方。将这一点融入到你的表演中，在你的表演中和其他人跳一支协调的舞蹈，或者如果你独自一人在舞台上，跳一支适合你的舞蹈。

3. 3包括舞台道具。舞台道具可以像麦克风架一样简单，也可以像从剧院椽子上落下的五彩纸屑一样复杂。想办法使用道具来提高你的表演。也许你在舞蹈表演中用伞来增加创意和惊喜。或者你可以把麦克风支架融入你的气球动物表演中。五彩纸屑、气球、烟火和激光等舞台道具的安装成本高昂且复杂。如果你有足够的预算和时间来整合这些道具，只要它们适合你的表演，而不仅仅是用来填补舞台上的时间或空间，就可以这么做。避免依靠道具来掩饰你的天赋不足。你的才能应该永远站在最前沿。

4. 4让观众参与你的表演。观众的参与在任何表演中都是一件好事。通常，吸引观众有助于让他们站在你这边，给评委留下深刻印象。想办法让观众参与进来。这可能意味着要求观众中的某个人参与你的表演，或者让观众在你的表演中拍照或鼓掌。

第二部分第二部分第三部分：完善你的行为

1. 1使用迷人的肢体语言。通过使用引人入胜且有趣的肢体语言吸引观众和评委。这意味着与观众进行眼神交流，对观众微笑，全身心投入表演。如果你正在做舞蹈或与乐队一起表演，请使用夸张的手势和动作。向观众展示能量和热情，因为这会让观众在你的表演中感觉更投入。

2. 2注意你的面部表情。面部表情是表演的关键要素，尤其是当你是歌手或舞蹈演员时。表演时睁大眼睛，练习开放的表情。当你弹奏高音或进行舞蹈动作时，稍微抬起眉毛。保持嘴巴放松和张开。在表演结束时用你的微笑向观众展示你对自己的表演感到满意，他们也应该感到满意。

3. 3.在镜子前练习。记住，你是为观众表演的，他们会看着你的一举一动。通过在镜子前练习你的表演，了解你在表演中的表现。这可以是你卧室里的一个全尺寸镜子，也可以是舞蹈室或练习室里的镜子。

4. 4为一群家人和朋友做模拟表演。在热情友好的家人和朋友面前试演你的表演，避免表演紧张。在客厅里搭建一个模拟舞台和几个座位。试着假装你在礼堂里，你将在才艺表演中表演，并全力以赴。当着朋友和家人的面表演时，你应该感到更舒服、更自信。

5. 5.接受反馈并改进你的行为。在你为家人和朋友表演之后，你应该向他们征求反馈意见，耐心倾听他们的意见。他们可能会给你基本的反馈，比如更多地投射你的歌声，保持一定的音符，或者确保你在表演结束时向观众致意。利用这些反馈来改进你的表演，为真正的才艺表演做好准备。

第三部分第三部分，共三部分：表演你的表演

1. 1我们在选秀当天就做好了准备。通过在选秀当天做好准备，平息任何表演前的紧张情绪。这意味着你要准备好所有的舞台道具，准备好你的服装，确保你乐队的每个人都在场。放学后，你可能想花点时间准备表演，打包一袋表演所需的用品。

2. 2.努力在演出阵容中排在最后。你知道他们说的“把最好的留到最后”。在阵容中排在最后可能会帮助你在比赛中站稳脚跟，有助于缓解你的紧张情绪，尤其是当你需要时间来适应与其他表演者在一起以及在舞台上的时候。最后一名也可以让你给评委们留下一个持久的印象，让他们在评选获奖者时记忆犹新。

3. 3观察你的竞争对手并相应调整你的行为。在选秀当天或选秀彩排期间（如果适用），花些时间坐在观众席上观察你的比赛。注意是否有与你的行为相似的行为，或者使用了你行为的一个元素。你可能需要调整你的行为，使你的版本更有趣、更吸引人。要想赢得这场比赛，你真的需要专注于在竞争中脱颖而出。

4. 4.使用积极的自我对话。自言自语是你内心的对话，在你度过一天的过程中，它常常在你脑海中的背景中运行。在选秀当天进行积极的自言自语可以帮助你表现出最好的状态，并给你足够的信心来击败评委。把消极的想法从脑海中赶走，专注于积极的自我对话。这可能意味着，当你在练习中错过一步或跳过一个节拍时，不要惊慌失措。相反，告诉自己，“没关系，只是练习。我有时间做得更好。”在为评委表演时，你也可以用积极的自言自语。提醒自己，你为达到这一点付出了努力，你是舞台上最好的演员。告诉自己，你拥有赢得比赛的所有技能和能力。

5. 5表现出热情和态度。在最佳状态下表演的一个重要部分就是把你的激情和态度展现在评委和观众面前。这意味着在你的表演中不要害怕情绪化，在你的表演中做你自己。按照你的条件，这样做会增加你获胜的机会。

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