第1部分第1部分，共4部分：参军

1. 1知道你需要申请什么。你需要准确地了解参军需要哪些文件和文件。以下是你应该如何开始这个过程。网上搜索信息。在线访问陆军的主要网站，获取可以回答艾米在申请过程中可能提出的问题或担忧的信息。找到一个征兵办公室。找一位能够在整个征兵过程中帮助你的招聘人员。招聘人员还将在你入伍期间为你提供指导，并在你开始体能训练之前为你提供帮助。完成所有必要的文书工作。你需要核实你的身份。提供出生证明、社会保障卡、驾照和学习记录。

2. 2通过所有必要的考试。为了继续参军，你需要完成几项考试并达到特定分数。确保你通过了要求的背景调查。如果你曾被判重罪，你将无法入伍。通过学术评估来确定你在军队中适合担任什么角色。根据你在技能测试中的得分，你将有几个选择来开始你的职业生涯。完成身体评估。你必须满足一定的身高、体重和健康要求，才能有资格为军队服务。

3. 3完成你的基本军训。通过完成为期9周的强化训练，你将学习基本的生存和战斗技能。这将是你成为伞兵之前将经历的两个强化训练阶段中的第一个。你必须接受严格的心理和身体训练，以确保你拥有战斗所需的心理和身体力量。通过广泛的跑步锻炼来增强你的耐力，虽然起初很难，但在训练过程中你的身体会习惯的。通过早晚训练培养奉献精神和决心。

4. 4.毕业后完成培训。完成基本训练后，你将正式成为一名战斗士兵。你将有机会与家人和朋友一起庆祝毕业典礼。让你邀请的人知道毕业典礼的日期和时间，这样他们就可以事先安排好参加。购买出席仪式所需的正式服装。确保你了解你所在的单位需要什么样的制服，以避免毕业当天出现任何问题。记住毕业后的重要日期和最后期限，这样你就可以继续成为一名伞兵。

第2部分第2部分，共4部分：准备伞兵训练

1. 1完成高级个性化培训。基本培训结束后，你将被调到一个单位，在那里你将学习有关你所培训职位的技能。在你申请跳高学校之前，你需要完成这个。即使没有正式的体育锻炼，也要继续进行体育锻炼。这会让你为跳伞学校做好准备。注意你在训练中积累的所有实际经验，这可能会对你在空降学校训练有所帮助。

2. 2开始跳转学校的流程。了解陆军伞兵训练需要什么，以便在高级训练后开始训练。这个过程将类似于再次申请参军。和你的指挥官谈谈，以便参加伞兵训练。他们将与合适的人取得联系，帮助启动流程。准备好再次旅行接受专业培训。伞兵训练在佐治亚州的本宁堡进行，所以一旦你进入空降学校，你就必须去那里。

3. 3验证你是否满足参加伞兵训练所需的所有额外要求。所需的需求比要登记的需求更具体，所以请确保您了解它们是什么。申请伞兵训练时，年龄不得超过36岁。通过另一项体能测试，最低要求比入伍要求严格得多。身体健康，无活动能力、视力或听力障碍。有任何障碍都将取消你成功进入跳高学校的资格。

第3部分第3部分，共4部分：伞兵训练

1. 从地面开始。你将从地面开始训练，类似于基础训练。在空中训练之前，你需要掌握一些特定的技能。学习如何让降落伞安全跳伞，而不会在着陆时伤害自己。在高空练习降落伞之前的第一步就是如何做到这一点。通过使用模拟门练习快速下车，以熟悉飞机起飞时的情况。一旦你在飞机上工作，这项技能肯定会很有用。

2. 2.在更高的地方开始训练。一旦你在地面上完成了身体挑战，你将在更高的地面上完成挑战。使用降落平台来发展正确的降落伞降落技术。这是一项在训练早期就要学习的重要技能，因为一旦你在更高的场地上训练，就更难做到这一点。练习在降落过程中控制降落伞。你必须先学习这项技能，然后才能继续跳下训练塔。从一个34英尺高的塔上完成跳伞，这会让你习惯跳伞的真实感觉。这将是你在空中训练中的第一次跳高。

3. 3.继续进行地面训练。在第二周，你的训练将通过更多的体育锻炼得到加强。训练强度将增加，训练将包括更多的场外挑战。学习如何应对着陆时的振荡和坠落。这一点很重要，这样你才能确保自己不会受伤。练习如何从阻力中恢复。学习如何快速恢复将使跳跃变得更加流畅。从一个250英尺高的塔楼跳到真正的降落伞跳伞。首先从塔楼开始将有助于缓解任何恐惧，然后再从飞机上跳下来。

4. 4.在空中完成。陆军伞兵训练的第三周和最后一周将完全不同。你可以从飞机上跳下来。使用常规降落伞和可操纵降落伞。为了正确完成培训，您需要成功地使用这两种方法。完成5次成功且符合资格的跳跃。所有的5次跳跃都需要正确完成，这样你才有资格获得你的翅膀。在没有帮助的情况下进行跳跃，并安全着陆。这将决定您是否成功完成了培训，或者您是否需要在另一个培训课程中重试。

第四部分第四部分：成为陆军伞兵

1. 1.毕业后再复习。完成要求的跳跃后，你成功地完成了伞兵训练。你将通过毕业典礼再次庆祝你的成功。准备一个简短的庆祝活动。在航空学校，毕业过程会短得多，因为你将在毕业典礼后准备好下一份作业。让家人知道谁被邀请参加毕业典礼，你可能没有时间在毕业典礼后与他们一起度过。

2. 接收你的陆军伞兵联队。当你圆满完成跳伞资格赛并毕业后，你将成为一名陆军伞兵。这意味着你可以被部署来协助空降行动。获得一个只有精英士兵才能获得的额外技能标识。获得在你的制服上佩戴梦寐以求的“银色翅膀”的权利，这代表着你为成为陆军伞兵而完成的额外广泛训练。

3. 3.为下一次作业做好准备。在你收到翅膀后，你应该已经知道你将从乔治亚州的本宁前往何处。确保你知道你将要去哪个单位，以便了解你将居住的天气，无论你的任务将持续多久。做好准备，开始在新任务中使用空降兵的新技能。作为一名正式的陆军伞兵，你最终将能够运用你的技能。

• 记住，即使你成功地完成了伞兵训练，你仍然可能是一个不需要伞兵技能的部队的一员。
• 你可以和你的指挥官谈谈调到需要伞兵的部队，比如82空降师或突击队。
• 调到需要伞兵的部队并不能保证你会成为一名现役陆军伞兵