第1部分第1部分（共4部分）：选择供应品和锚

1. 1为松弛绳和吊索选择厚管状织带。松弛绳通常由1至2英寸（2.5至5.1厘米）宽的尼龙绳制成。你需要一根长的绳子和3根较小的吊索来固定绳子。对于主线来说，50英尺（15米）是初学者的理想长度。缩短10到15英尺（3.0到4.6米）长的管线。这些跳线以及其他组件可以在网上和户外活动用品商店买到。购买一套休闲套装，即可一次性获得所需的织带和其他用品。网上商店和户外活动供应商出售它们。你可以用其他材料制作休闲绳，包括汽车牵引绳或蹦极绳。

2. 2购买连接织带的线锁和锁环。拿起2个线路储物柜和5个锁链来设置线路。管路储物柜是金属环，可防止松弛管路松开。确保锁环是椭圆形的，并且有足够的攀爬力，以确保它们能支撑你的体重。您也可以使用五金店的金属环或户外活动用品店的rappel环。

3. 3.选择牢固的锚固点，将松弛绳系在其上。找到2棵树、柱子、混凝土墙或其他实体。测量它们之间的距离，确保松弛线足够长。较短的跨距更容易学习，并使线路更靠近地面。对于50英尺（15米）的管线，寻找间距约为20至30英尺（6.1至9.1米）的锚定点。锚之间的距离必须比松弛线短约20英尺（6.1米），这样你就可以把线系在锚周围。确保锚能够承受500至1000 lb（230至450 kg）的力。如果锚在地上感觉松动，不要使用。像木墙这样的脆弱表面不是安全的锚定点。如果你没有可用的锚定点，你需要做一些。打造自己的人字架，或在工具包中购买。

第2部分第2部分，共4部分：建筑人字架锚

1. 1切割木板以创建A形框架组件。你需要大约4.2英寸×4英寸（5.1厘米×10.2厘米）长约8英尺（2.4米）的木板。这将足以创建2个A帧。使用22.5度角的斜切锯。如果你自己切割木板，请戴上护目镜、耳罩和防尘口罩。你也可以在家装店租一把锯子，或者让店内员工切割以下木板：2块18英寸（46厘米）长的木板。2块长23/4英寸（53厘米）的木板。4块36英寸（91厘米）长的木板。2块37 7/8英寸（96厘米）长的木板。

2. 2.在工作台上，将木板排列成A形。把木板放在一个平面上，这样你就可以把它们固定在一起了。一次使用1个A型架。要创建框架，请在侧面放置两块中板。在这些中板之间安装剩余的板。在底部放置1块长板，然后在顶部和在中间安装较短的板。每个A型架使用5块板。完成后，这些板将形成A的形状。确保所有板紧密贴合在一起。

3. 然后在指示板上钻孔。埋头导向孔可防止板材开裂和弱化。使用带有3⁄4 in（1.9 cm）沉头钻头的钻头在每个中间板上钻一对孔。从每块板的末端测量约2英寸（5.1厘米），然后在侧板上对角钻孔。从A型架中间下部支撑板的底部边缘开始工作。对于顶部的小板，钻穿侧板到达。工作时，用一对木夹子将木板固定到位。

4. 4用2个1/2英寸（6.4厘米）的盖板螺钉将板栓在一起。在每个导向孔中放置一个螺钉。螺钉将穿过支撑板，进入侧面的框架板。当你试着移动它们时，确保这些木板很好地结合在一起，并且感觉很结实。这样，当你在你的松弛线上行走时，它们就不会散架。

5. 5切割胶合板，使其适合A形框架。胶合板为您创建了一个点，用于连接松弛线和锚定线。你需要一张8英寸（20厘米）厚的胶合板，1/2英寸（1.3厘米）厚，用于你想要制作的每个a型架。把A型架放在胶合板上，然后用铅笔画出它的轮廓。用往复式锯切轮廓。你也可以用拼图或圆锯来切割胶合板。为避免将胶合板切割得太短，将其留得比轮廓稍长一点。你可以把它进一步切割或打磨，但一旦它对A型架来说太小，你就无法修复它。

6. 6用2英寸（5.1厘米）的盖板螺钉将胶合板固定到人字架上。将胶合板放在人字架上。沿框架中的每块板每隔12英寸（30厘米）放置一个螺钉。将胶合板拧入框架板，将所有部件固定在一起。在胶合板下面很难找到框架板。通过胶合板触摸实心板。如果你不确定，抬起胶合板来定位它们。用铅笔画出它们的轮廓，帮助你放置螺丝。

7. 7在胶合板上钻一对孔，以形成锚固点。使用1 1/2英寸（3.8厘米）的钻头钻孔。将它们放在A型架的顶板下方。使孔相隔约2英寸（5.1厘米）。使用往复式锯或其他工具清除孔之间的木材。基本上，你在人字架上开一个槽，让松弛的织带穿过。

8. 8.使用尼龙织带将A型架系在固定点上。为每个A型架找到一个锚定点。一种方法是在地面上牢固地种植金属桩或支柱。使用额外的线锁和锁链将织带从木桩连接到A型架的插槽。确保木桩种植良好，这样当你触摸木桩时，框架就不会移动。另一种种植人字架的方法是在你的院子里埋混凝土煤渣块。在每个煤渣块周围系一条链条，然后将链条连接到a型架上。为了让织带保存更长时间，在使用A型架之前先将其打磨光滑。

第3部分第3部分，共4部分：设置松弛线

1. 1将吊索固定在腰部高度的第一个固定点。将织带环放置在离地面约2至3英尺（0.61至0.91米）的位置，以形成15至20英尺（4.6至6.1米）的松弛线。把织带紧紧地绕在树上，然后用钩把两端连接起来。在使用树木作为锚之前，用毛巾或地毯等填充物覆盖树皮。如果要创建更长的松弛绳，可能需要将吊索进一步升高，以使松弛绳远离地面。当你爬到绳子上时，如果绳子碰到了地面，就把它拆开，把织带提起来。

2. 2.用钩环将松弛绳挂在吊索上，将松弛绳的前12英寸（30厘米）部分折叠起来，形成一个小环。将线圈穿过线锁，以确保松绳安全。然后，将大约5英寸（13厘米）的线拉回到线锁周围，再次穿过线锁，形成一个双圈。给它夹上一个钩环。拉动绳索，确保吊索在环中牢固。如果感觉松了，把它从线柜和锁环中拿出来，然后再打结。

3. 3在距离第二个锚80%的地方放置一个绳锁和钩环。将松弛绳放在锚定点之间的地面上。朝着线的松动端和第二个锚点走去。估计80%的线在你身后，然后把线穿过线柜。像你之前做的那样，用双环把绳子的末端绑在一个扣环上。通常，你可以一边走一边看着绳子，很好地估计出放线柜的位置。如果需要的话，用尺子或卷尺测量一下。例如，如果您使用的是20英尺（6.1米）的绳索，请将绳索锁沿松弛绳放置15至16英尺（4.6至4.9米）。

4. 4在远锚定点周围缠绕2个带钩的吊索。将吊索放在离松弛绳自由端最近的锚固点上。把吊索放在一起。用一个钩环连接每个吊索的末端。将锁环放在另一个锁环上，将其定位，使打开的“门”部分朝向相反的方向。记住在吊索下面放置衬垫来保护树木。完成后测试吊索，确保其打结牢固。

5. 5将松弛绳绕在钩环上，将其固定到位。将松弛绳放在下方，穿过锚定点上的下扣环。然后，把绳子拉向你的方向，穿过带绳子锁的扣环。将线穿过锚定点上的上钩环。最后，用线锁将线从下面拉回来穿过锁环。这就是所谓的“原始”四钩滑轮系统。一开始可能会有点棘手，但这是一种安全、有趣的方法，无需任何额外工具或打结即可创建松弛线。如果你有一个棘轮系统，将棘轮连接到一个固定点，然后将松弛的织带穿过它。

第4部分第4部分，共4部分：拧紧和松开管路

1. 1将缆绳拉向远锚，以将其拧紧。抓住松弛绳的尾端，用单钩将其拉向第一个锚。适度地调整钓线，使其不下垂。更紧的线更有利于弹跳和玩把戏。调整线以获得所需的张力。如果使用棘轮，向下拉动棘轮手柄以拧紧管路。不要太紧。在管线上至少保持一点松弛，以防折断。你可能需要帮助拉一条超过30英尺（9.1米）的绳子。让一个朋友帮你解决问题。另一种拉长线的方法是安装滑轮系统。把滑轮钩到锚定点上。将一根绳索从绳中的锁紧锚固定到滑轮上。然后，将织带穿过皮带轮拉紧。

2. 2通过坐着或弹跳来测试线路。爬到绳子上。穿过它或在它上弹起一点来伸展锚和结。确保线路安全，但走到中间时不要触地。如果缆绳需要调整，拉动松弛缆绳的末端以拧紧或松开。如果需要提升缆绳，请先松开缆绳，然后再松开锚周围的织带。

3. 3向相反方向拉动管路，释放管路。将缆绳的尾端从锚定点拉开，以将其松开。在一个原始的滑轮系统中，这是非常安全和容易做到的。一旦你降低了绳子，消除了所有的张力，解开钩环取下所有的织带。如果使用棘轮，请解锁棘轮以释放张力。将松绳从棘轮中拉出，将其取下。

• 购买比你需要的更多的织带，跨越锚定点。您需要额外的20英尺（6.1米）来拧紧管路。
• 为锚吊索和主线使用不同颜色的织带。在安装和储存过程中，它可以让你更容易地整理物品。
• 除非你打算使用棘轮或安装一个单独的滑轮，否则请身边的朋友帮你收紧绳索。
• 为了在收紧绳索时获得更大的杠杆作用，试着用一根结实的棍子把织带缠绕起来。随着距离的增加，你需要更多的杠杆来收紧这条线。