第1部分第1部分，共3部分：理解赡养费

1. 1了解赡养费的目的。赡养费旨在减轻离婚对低收入配偶的任何不公平影响。支持配偶赡养的理论是，收入较低的配偶可能为了赡养家庭而推迟或放弃职业生涯。因此，赡养费试图补偿配偶的这种牺牲。赡养费还旨在帮助配偶维持他或她在婚姻期间习惯的生活水平。赡养费不是对艰难婚姻存续的奖励，也不是惩罚配偶不良行为（如婚外情）的手段。赡养费也不是子女抚养费。子女抚养的基本原理是，即使子女不与父母同住，父母也要对子女承担经济责任。诚然，如果子女与前配偶同住，前配偶可能会从子女抚养中获得经济利益。但这样做的目的是让你的孩子能够分享非监护父母的生活方式，孩子抚养费的计算也会考虑到这一点。相比之下，赡养费的计算将用于补偿配偶放弃职业、帮助她康复以维持未来生活和/或促进维持某种生活方式。
2. 2学习不同类型的赡养费。有许多不同类型的赡养费，其目的和期限各不相同。常见的赡养费包括：临时赡养费。配偶可以在离婚、离婚或合法分居期间获得临时赡养费。按顺序支付的赡养费通常是根据当地规则计算的，比最终的赡养费顺序要简单。它只在合法分居过程中有效，并将被最终赡养费命令取代。过渡性赡养费。这种类型的支持主要是短期的，当接受者有能力自给自足，但在调整婚姻以外的经济条件时需要支持时适用。这可能包括获得教育培训所需的时间。其他州则将帮助获得教育的支持视为“康复支持”补偿性赡养费。虽然不太常见，但这种支持包括一方对另一方的总体收入潜力做出重大贡献的情况。如果解除婚姻导致一方获得更多的价值，而另一方没有任何其他财产来抵消，也可以给予配偶补偿性赡养。它有时被称为“补偿”赡养费。长期维护。在这方面，法院通常审查受赠人是否无法合理地维持婚姻中确立的长期生活水平。如果仅靠过渡性或康复性支持无法使受助者具备这样做的能力，则可给予维持性支持。这种形式的支持通常在不同的州有不同的名字。例如，在田纳西州，这种类型在未来被称为赡养费。它在俄勒冈州被称为维护支持。许多州还允许法官在解除一桩婚姻时给予一种以上的支持。这可能会导致接受者在离婚后的最初几个月或几年收到更多，而在长期内收到更少或没有。
3. 3.研究你所在州的法律。根据各州的法律，赡养费的确定将有所不同。有时，各州有一项法规，列出了确定赡养费的公式。更典型的是，州法律会列出法官在计算赡养费时会考虑的因素。这些因素包括：婚姻的长短配偶双方的收入（以及未来的收入潜力）配偶双方的年龄和健康状况婚姻期间的生活水平配偶一方是否在婚姻期间对另一方的教育或职业生涯做出了重大贡献配偶一方的职业生涯是否受到抚养子女的影响离婚家庭暴力赡养费的税收影响

第2部分第2部分，共3部分：审视自己的处境

1. 1.联系家庭律师。由于各州之间关于赡养费的法律差异很大，所以咨询所在地区的家庭律师很重要。律师应该熟悉你所在州的法律和普通司法判决。有了这方面的经验，你的律师也许能够更好地预测你的婚姻特有的因素将如何影响赡养费的金额。你可以通过联系你所在的州律师协会或向亲友寻求建议来找到律师。确保询问任何潜在候选人在赡养费案件中的经验。你也可以要求推荐人。然而，在提供任何信息之前，你的律师必须询问其他客户是否愿意与你交谈。许多州将认证家庭法专家。你可以在律师的网站上找到这份证明。或者，你可以通过州律师协会的推荐名单寻找专家。要获得认证，律师必须从事家庭法工作多年，通过笔试，并由同行或法官推荐。
2. 2根据州法律确定你的婚姻期限。一般来说，婚姻越长久，配偶获得配偶支持的可能性就越大。不管其他因素如何，短期婚姻可能不会导致赡养费的支付。婚姻的长短对确定赡养费很重要，但所采用的标准因州而异。在一些州，婚姻在向州政府提交结婚证书时合法开始，在提交解散申请时结束。在另一些情况下，婚姻的长度通过实际分居日期来衡量，分居日期可以是正式解散之前或之后。在计算赡养费时，许多州还将考虑婚前的长期同居。例如，如果一对夫妇在结婚前同居，法院可能会将这段时间纳入计算。一般来说，当婚姻期限超过十年时，法院下令支付赡养费的可能性会增加。在一些州，如加利福尼亚州，如果夫妇结婚超过10年，法官可能不会设定赡养费的终止日期。如果婚姻持续时间少于十年，则不太可能获得大笔赡养费。为了确定你的合法婚姻期限，请向你的律师提供以下信息：你和配偶同居的日期结婚的日期离婚的日期停止同居的日期
3. 3收集配偶双方收入的信息。法院在确定赡养费时，除考虑婚姻存续期外，还将考虑配偶双方独立生活的能力。收入差距越大，赡养费的支付可能就越大。法院还可以评估配偶双方的潜在收入。例如，如果一方配偶拥有独特的技能或专业培训，但没有受雇，法院可能会考虑该配偶的潜在收入，而不是实际收入。同样，如果配偶一方在离婚后立即开始从事报酬较高的工作，法院可能会决定根据较高的收入裁定赡养费。法院在计算赡养费时如何处理收入差距，将在很大程度上取决于你所在州法院系统的判例。
4. 4考虑配偶双方的年龄和健康状况。你的律师会想知道每一位配偶的年龄，以及他们的健康状况。当配偶一方在婚姻期间不工作时，年龄是一个特别重要的因素。编制一份清单，列出应计入赡养费的任何健康问题或医疗费用。赡养费赔偿金往往会随着配偶年龄的增长而增加。这是因为老年人通常很少有机会重新培训或发展新的工作技能。年轻人更有可能参加学位课程或为新的职业培训，从而在未来提供更高的收入。年轻工人也有更长的时间来赚取收入。由于健康、残疾或年龄原因就业前景不佳的配偶更有可能获得长期或永久赡养费。法院还将考虑个人预计退休的剩余年限。与老年人相比，年轻人有更长的退休计划和储蓄时间，因此，赡养费奖励往往会随着配偶年龄的增长而增加。
5. 5.确定“婚姻生活水平”婚姻生活水平的定义是一对已婚夫妇在离婚前的经济状况。判决的赡养费金额应允许配偶双方维持与婚姻生活水平相同的生活质量。许多不同的费用被视为婚姻生活水平的一部分，包括住房费用，以及服装、食品、保险、儿童保育和其他费用。判决的赡养费金额应允许配偶双方维持与婚姻生活水平相同的生活质量。
6. 6.考虑配偶一方是否在婚姻期间对另一方的职业或教育做出了重大贡献。这种考虑通常（但并非总是）适用于女性配偶。例如，如果一方在家照顾孩子，而另一方在工作，这就允许另一方投资于自己的事业，提高自己的收入能力。在决定赡养费时，可以考虑这种情况。另一种情况是，配偶一方工作，另一方提高教育水平。工作配偶允许另一方增加他/她的收入潜力，可能由工作配偶承担费用，这可能会被纳入赡养费的决定中。
7. 7.确定配偶双方的净资产。法院将在离婚最终确定后，但在判给任何赡养费之前，考虑配偶双方的经济状况。在试图预测可能确定的赡养费金额时，考虑配偶双方的净资产。显著的收入差距可能会导致赡养费，或有助于维持婚姻期间确立的生活水平的配偶赡养费。如果法院认为配偶双方都能自给自足，那么支付赡养费的可能性就会降低。
8. 8.分析哪一方在解除婚姻时有过错。目前，有29个州将过失因素纳入配偶赡养费的计算中。虽然许多离婚只是陈述了不可调和的差异，但也有一些离婚将解除婚姻的责任分配给配偶一方（或双方）。如果“婚姻不当行为”（如通奸）被列为离婚的一个因素，那么犯下这种不当行为的配偶获得赡养费的可能性较小。断层的作用方向也是相反的。如果支持方有针对接受者的身体或精神暴力记录，那么支持方很可能会收到更大的赡养费和解判决。

第三部分第三部分共三部分：收取赡养费

1. 1分居或离婚。要获得赡养费，你首先需要和你的配偶分开。你可能会开始领取临时赡养费，但前提是有一些身体分离，或者是因为你正在经历离婚、有限制令，或者是因为其他原因。
2. 2协商配偶支持。你可以选择与配偶协商赡养费。与法庭命令相比，谈判配偶协议可能会提供更灵活的方式。你应该看看法官在你所在州会考虑的因素，因为赡养费协议必须得到法官的批准。协商赡养费协议也是合作离婚的一部分。在合作离婚中，双方承诺通过协商和调解解决法院系统外的纠纷。双方会见了他们的律师、财务顾问，可能还有心理健康专家（如果需要）。如果你对合作离婚感兴趣，你应该找一位合作家庭律师。与律师会面时，询问他们是否实施了合作家庭法。
3. 3.考虑税收影响。在申请赡养费之前，你应该与税务专业人士会面，讨论领取赡养费的税务影响。如果你得到赡养费，它将算作一般收入。然而，支付配偶将不扣缴税款，所以你需要计划纳税。支付赡养费的配偶通常可以在联邦纳税申报表上扣除赡养费，但在申请扣除之前，你必须清除一些复杂的障碍。你当然应该去见会计或税务专业人士。你应该阅读美国国税局第504号出版物，了解你必须做些什么来确保你的赡养费可以免税。付款是否可以从州税中扣除将由州法律决定，州法律各不相同。
4. 4向法院申请配偶赡养费。如果你获得了赡养费，一定要获得法庭的配偶赡养令。如果你不这样做，如果你的前配偶停止付款，你将没有法律追索权。这是另一个与律师合作很重要的原因——你需要一个律师来提交你的配偶赡养协议，并从法官那里获得法庭命令。
5. 5.安排赡养费从你前任的工资中自动扣除。如果你所在州允许，请法院向你前任的雇主发出命令，从他或她的工资中扣除赡养费。雇主会把这笔钱交给法庭，法庭会给你寄一张金额相当的支票。安排自动付款消除了你的前任是否或何时付款的不确定性。在一些州，如加利福尼亚州，这被称为“工资分配”，在每个子女抚养费或赡养费案件中都会发生，除非你和你的前任另有要求。在许多州，这也被称为“工资扣缴”扣发前任工资的过程各不相同，但在许多情况下，你只需要联系法院或治安官办公室。
6. 6如果停止付款，请联系你的前任。在某些情况下，你的前任可能会因为无法控制的情况而暂时停止付款，比如失业或医疗紧急情况。如果你愿意，你可以与你的前任协商一项协议，在未来某个日期之前减少或暂停支付赡养费。如果你没有达成协议，你的前任仍然有责任支付全额支持，除非他/她寻求法院的临时救济。在一些州，如果你的前男友停止支付赡养费，你可以要求法院对你的前男友进行藐视法庭审判（或者发布“收入分配令”来扣押工资）。这可能会激励你的前任偿还欠款，比如威胁可能会坐牢。
7. 7对你前任的资产设定留置权。如果你的前任严重拖欠赡养费，你可以对前任的资产设定留置权。留置权是指如果某人欠你钱，你对财产的合法权利的主张。在解除留置权之前，持有留置权通知的房产的所有者不得出售或再融资。在财产所有人履行其对留置权持有人的义务之前，留置权仍然有效。如果你的前任未能支付赡养费，你可以向法院申请许可，将财产作为付款，或迫使你的前任出售财产，并用收益支付你所欠的款项。还可以发布“合格的国内关系令”（QRDO）。该命令将使您有权享受前配偶的部分退休计划，例如401K、403B和其他ERISA计划（而非IRA）。在很多情况下，未支付的赡养费可以从你前任的退休账户中提取。
8. 8.在法庭上起诉。如果没有其他办法奏效，你可以向小额索赔法院（如果欠款金额低于州规定的限额）或更高一级法院（如果金额超过小额索赔限额）起诉你的前任。这是一个不寻常的程序，应该是最后的手段。
9. 9了解赡养费何时结束。如果赡养费不是有限期的，可以无限期支付。然而当你达到法官规定的停止支付赡养费的日期时，赡养费将停止支付。领取赡养费的配偶再婚或加入家庭伴侣关系。你的孩子不再需要全职父母在家。法官判定领取赡养费的伴侣没有做出足够的努力，至少部分自给自足，这是一个重大的生活事件如果一方死亡，法官决定修改赡养费支付

• 与子女抚养不同的是，配偶抚养费对抚养方来说是可以免税的，而接受方必须将支付的款项列为应纳税所得额。
• 在一些州，婚前协议可以决定如果婚姻破裂，双方是否有资格获得赡养费。如果你有婚前协议，一定要把它交给你的律师，这样他/她就可以确定这是否适用于你。