第1部分第1部分，共3部分：计划生命服务庆典

1. 1包括有意义的装饰。许多人选择做一个记忆表。你可以在这张桌子上放一些物品和图片，这些物品和图片代表了你失去的亲人生命中的重要时刻。其他人则选择制作记忆幻灯片，在整个庆祝活动中，图片在屏幕上滚动。除了幻灯片或记忆表外，你还可以用某人生活中的照片、他们珍爱的纪念品或其他反映你所爱的人生活的物品来装饰。

2. 2携带纪念品。把小代币放在客人可以拿的地方。确保它足够小，可以放在口袋或钱包里。当客人随身携带代币时，他们一整天都会遇到它（就像他们把手伸进钱包一样），并记住你所爱的人。一枚某种硬币或一条小珠子链会带来很大的收获。

3. 3为客人提供一种私人方式来分享他们的记忆。收集回忆可以为庆祝活动增添内容，并让客人与您的爱人分享他们最喜爱的回忆。也就是说，许多客人在大家面前分享他们的故事会感到不自在。写一本日记，这样每位客人都可以在日记中写些东西来纪念你所爱的人。分享记忆的另一个好主意是拿出一个记忆罐和记事卡。客人把他们的记忆写在一张记事卡上，然后放进罐子里。

4. 4记住要对孩子友好。重要的是让人们以文化上可以接受的任何方式悲伤。然而，一些极端形式的悲伤可能会吓到幼儿，如哭泣或尖叫。如果你担心孩子们被这些悲伤的表现所吓坏，那么你可能想为任何将要出席的孩子准备一个单独的房间或空间。你可以为孩子们提供游戏、彩色书、蜡笔和玩具等。保持对儿童友好的另一部分是避免不负责任地使用酒精。虽然在活动中饮酒是可以接受的（如果你愿意的话），但任何人都不应该被允许喝得太多以至于失去保留感。此外，任何开车的人（尤其是车里有孩子的人）都不应该饮酒。

5. 5让庆祝活动保持乐观。这种类型的庆祝活动是为了补充或取代传统的葬礼，在这种葬礼上，悲伤的过程通常是为亲人的去世而悲伤。虽然庆祝生命仍然是一种悲伤的方式，但重点应该放在你所爱的人生命中的快乐时刻，而不是他们去世后的痛苦时刻。要保持乐观，包括他们最喜欢的音乐，或让你想起他们的音乐。你也可以考虑用舞池或其他方式让人们走动。

6. 6包括您所爱的人在去世前可能提出的任何特殊要求。人们通常会对自己路过时希望被记住的方式表示某种偏好。在庆祝生命的过程中，真诚地努力尊重这些偏好。这将使庆祝活动更有意义，并反映出你所爱的人的生活，例如，你所爱的人可能表示想要在树林里举行仪式。在这种情况下，你可以在大自然中举行生命庆典，如果天气太冷，也可以在森林环绕的小屋里举行。

第2部分第2部分，共3部分：包括其他人参加庆祝活动

1. 1列出客人名单。从客人名单开始可以让你很好地了解庆祝会是什么样子。写下你能想到的任何可能想参加的人的名字。每当你想到一个新名字，就把它写在名单上。在计划下一阶段的庆祝活动时，你可以联系这些客人。

2. 2选择日期。这是你的客人名单第一个可以派上用场的地方。联系名单上的客人，尤其是那些与你所爱的人特别亲近的人，并询问他们可能参加的约会。这对于长途旅行的客人尤为重要。一个很好的方法是获取每个人的电子邮件地址，并发送一个民意调查（例如涂鸦民意调查），为客人提供一系列可能的日期。每位客人都可以选择他们可以参加的任何日期，您可以根据结果设置日期。

3. 3找到场地。您的地点也将由您的客人决定。显然，你需要选择一个足够容纳所有客人的场地，但在决定之前，你还应该考虑残疾人的无障碍性以及你的场地对儿童的友好程度。你还可以列出一份能很好地为庆祝活动服务的场地的短名单，并征求客人的意见。一些可能的场所包括教堂、学校、室外空间（公园、露营地等），以及许多其他独特的场所，这些场所可能会举办特别的庆祝活动。

4. 4创建事件顺序。庆祝生命的好处之一是它可以自由流动。也就是说，通过制定一些议程，你可以让事情变得更加顺利。提前将此议程发送给所有客人，或在客人到达时分发。活动的顺序应该包括以下内容：庆祝活动何时开始？每个发言者什么时候发言？什么时候供应食物？其他特别活动什么时候举行？庆祝活动什么时候结束？

5. 5请爱人的亲密朋友或亲戚发言。并非所有的庆祝活动都会有正式的发言人。如果你确实想让客人发言，你应该提前问他们，以便他们有时间准备要说的话。如果有人不愿意发言，请记住，许多人害怕公开演讲，尤其是在这样一个情绪化的环境中。

6. 6点餐。如果有多种食物选择，RSVP可以帮助您确定每种食物需要准备多少。举行生命庆典的另一种常见方式是请客人带上特定的菜肴，如沙拉或馅饼。这些特别的菜肴往往反映了逝去亲人最喜爱的食物。对于一个更自由的活动，你可以要求每位客人在庆祝会上带一道菜作为家常便饭。你也可以要求客人带上饮料、盘子、餐巾纸等。庆祝活动不需要提供食物，但你应该向客人明确，他们需要在到达之前吃东西。

7. 7当有人提出建议时，我们愿意接受。在您计划活动时，其他人可能会提供建议或建议。你没有义务根据每位客人的要求多次更改庆祝活动，但要接受好的想法，让庆祝活动更有意义。毕竟，你的许多客人也与你所爱的人关系密切，可以对他们的生活提供深刻的见解。例如，如果有人建议在庆祝活动期间悬挂你所爱的人最喜爱的艺术收藏中的图片，你可以承认这是一个好主意，并将其纳入庆祝活动中。

第三部分第三部分共三部分：私下庆祝你所爱的人

1. 1公开保存他们的照片。将照片保存在相册中是保存一个人记忆的好方法，但在日常生活中并不突出。庆祝一个人在舒适的家中生活的一种方式是挂上让你想起他们的照片。你可以挂一个人的照片，甚至是他们喜欢的东西的照片。例如，您可以挂一幅此人最喜欢的风景图片，或他们最珍爱的艺术品。

2. 2为他们最喜欢的物品留出空间。通过在家里创造一个小空间来存放你所爱的人最喜欢的东西，你将庆祝他们在生活中所珍爱的东西。例如，您可以清理书架上的一个书架来保存他们最喜欢的书。这个手势甚至可以简单到把他们最喜欢的咖啡杯放在厨房或用餐区。如果你没有任何属于这个人的东西，试着每天保持鲜花或点蜡烛来庆祝他们的生活。

3. 3保留他们做过的一些特别的事情。有些人一生都在画杰作，另一些人则在建造美丽的东西。所有人都有一个共同点，那就是他们以某种方式表达自己，这会触动身边的人。保存你所爱的人在他们的生活中创造的对你有意义的东西，即使它像手写的便条一样简单，上面写着“我爱你”有时他们创造的东西可能不耐用（例如手写的便条），但你可以用其他方式保存这些东西。作为备注，您可以将其扫描到计算机上并获得一份数字副本。数字拷贝甚至可以用于在金属或玻璃等更永久的表面上雕刻或重印。如果你和你所爱的人有一项特殊的活动，比如骑马，那么下次你做这件事的时候，试着包括其他人。这样，你可以向逝去的人致敬，但同时你也会创造新的记忆。

4. 4种植或建造一些东西来提醒你。建造一座小型纪念碑来纪念你所爱的人。这可能像外面的长凳或里面的摇椅一样简单。你也可以选择种一棵树或一朵花，让你想起你所爱的人。这样，总会有一些东西让你想起他们。

5. 5与他人分享你的记忆。另一种尊重你所爱的人的方式是谈论他们。与其他认识他们的人分享他们的故事和记忆。你甚至可以利用互联网创建一个页面来纪念你所爱的人。分享故事的另一个好方法是使用社交媒体。发布关于你所爱的人的信息并请他人分享他们的故事可以让许多人参与到对话中，并捕捉到各种各样的记忆。如果你自己难以控制自己的悲伤，可以考虑加入一个当地的支持小组，帮助失去亲人的人。如果某人的去世在某种程度上对你造成了特别的创伤，你也可能会与治疗师会面。

6. 6试着每年选择一天来庆祝这个人。选择一个特定的日子来庆祝这个人可能会有所帮助。这会让你把这一天当作那个人的节日，并专注于他们对你意味着什么。试着在一个重要的日子庆祝这个人的一生，比如他的生日或周年纪念日。

• 打印照片或告诉他人携带相册
• 制作开胃菜
• 订购/购买蛋糕
• 有一份日志，每个人都可以在每次参加时写上或签名
• 如果你有蛋糕，别忘了蜡烛
• 对于孩子们：如果你使用GIMP、Photoshop或类似的软件，请给这个人拍张照片，并用手画出要着色的特征轮廓。