如何制作购物清单(make a shopping list)
第1部分第1部分，共3部分：弄清楚要买什么
- 1保存一份正在运行的“购买”列表。在你的日常生活中，你应该在家中央的某个地方有一个“要买”的清单。如果你注意到你已经用完了，或者你需要的东西越来越少了，把它记在清单上。这样做，你就不必为记住所有需要购买的东西而感到紧张。给自己最多的时间来计划，会给你最大的机会记住你需要的一切。冰箱或公告板是存放它的好地方。
- 2事先找出你需要的一切。一旦你外出购物，即兴整理你的购物清单会导致仓促的购买和不健康的选择。在出门之前，你应该有一份经过深思熟虑的清单。检查食品储藏室，看看什么东西快用完了。虽然保持杂货采购的连续记录将帮助你找出不太明显的事情，但你可以通过快速盘点库存来覆盖你的大部分基础。食谱通常需要几种配料。在去超市之前，最好彻底检查一下你计划的食谱。
- 3考虑你购物的频率。在你坐下来整理清单之前，你应该花点时间想想你多久去一次超市。购物旅行的频率可能取决于您的位置以及您的交通方式。对一些人来说，去超市意味着一笔巨大的时间投资。如果你很少旅行，那么准备一份清单就更重要了。另一方面，如果你一周要去几次，如果你忘了一两个项目，通常不会有什么问题。除非你住在超市隔壁，否则你应该看看每次旅行能跑多少英里。尽量减少单件旅行，因为它们会浪费大量时间。最好马上得到你需要的一切。
- 4预测某些物资何时用完。如果你已经把杂货店之旅作为你日常生活的一部分，那么你可能会根据家中某些物品供应不足的频率来安排行程。事先知道某件物品什么时候会用完，可以帮助你更明智地计划旅行。如果你聪明的话，你永远不会耗尽任何供应，因为你可以在用完之前判断何时需要行程。估计家中每件物品的重新进货时间是一种浪费。相反，只需关注一些经常用完的最重要的事情。卫生纸和咖啡豆只是你可能衡量的两个项目。
- 5查找优惠券和特价商品。在去购物之前，你可以根据某一周打折的商品来组织一些购物项目。如果有一些你平时不会买的东西现在正以低价出售，那么有时最好相应地改变你的购买习惯。另一方面，如果你通常购买的商品有折扣，你可以借此机会购买比平时更多的商品。
- 6查看预先制作好的杂货清单，寻找创意。网上有杂货店模板。大多数人更喜欢根据自己的喜好购买食品杂货。尽管如此，在头脑风暴中寻找您可能需要的东西时，查看默认的杂货清单可能会很有用。您可能会遇到一些您可能从未想过的其他项目。
第2部分第2部分，共3部分：起草清单
- 1按通道类型组织您的列表。大多数超市都是按商品类型分类的。当你们写下你们的购物清单时，你们应该努力把不同的东西加入到相似的群中。将所有蔬菜放在“蔬菜”部分。洗漱用品和冷冻食品也是如此。如果您将项目集中在一起，则可以最大限度地减少您在按顺序划掉列表时所需的绕行操作。在每个类别的底部留出一点空间。你会经常在最后一刻想到你需要的东西，留下一点空间来写这些东西会有帮助。如果你要去多家商店，你应该先按商店组织，然后按走道组织。然而，你应该看看你能做些什么，把你所有的购物打包成一次购物之旅。
- 2在适用的情况下指定数量。数量是任何购物清单的重要组成部分。虽然给定的数量有时会从列表中删除，但最好提前知道应该从一个项目中获得多少。如果你不知道一件物品在你家里跑得有多快，你就不需要具体说明了。如果你有一个特定的食谱，列出具体的数量是非常重要的。
- 3保持列表的平衡。尤其是当你在买食物的时候，尽可能保持你在杂货店的购买平衡是一个明智的主意。即使你在购物时脑子里想着一件重要的事情，一次成功的旅行也会尽可能多地击中目标。把你的购物袋装满奶制品、肉类、谷物和其他物品，比如洗漱用品，这会让你觉得你在旅途中完成了比简单地进行一次专门的一项跑步更多的事情。
- 4强调健康的选择。事先列一张购物清单的魅力之一是它能让你做出最健康的选择。购物时没有清单的人更容易冲动购物。当你在计划你的清单时，试着想想从长远来看，每一项都会对你的生活产生怎样的影响。因为你不会直接面对诱惑，你将能够更好地判断哪些选择对你的生活最有利。
- 5在线比较价格。根据你住的地方，你可能会有几种不同的购物选择。许多最大的零售店，如沃尔玛，都在网上标价。如果你想省钱，你应该在网上查询一些你想买的东西的价格。尤其要密切关注某一特定门店对其竞争对手的特价交易。一些价格由制造商控制。如果是这样的话，你在哪里购买产品无关紧要。
- 6使用手机应用程序。现在有一个应用程序几乎可以用于所有东西，杂货店规划也不例外。在你的手机上有一个购物清单是个好主意，因为你可以根据需要添加到购物清单中。你也不会面临失去购物清单的风险，大多数杂货店应用程序都会自动为你组织购物，以提高购物效率。
- 7写出最后一份。你购物清单上的所有信息都可能以纯笔记的形式被打乱。根据你去杂货店的行程大小，花额外的时间写一份清单的“最终草稿”可能是值得的。把项目写得更整齐，并根据类型分组。这可能感觉像是额外的工作，但如果你的清单清晰易读，并有适当的轮廓，你就可以在超市里节省时间。如果你使用应用程序帮助你完成购物计划，那么组织过程就会简化。
第3部分第3部分，共3部分：最大化您的购物之旅
- 1按走道类型规划行程。如果你的购物清单组织得很好，你应该能够一目了然地知道哪些商品可能在哪个过道中找到。有条不紊地扫荡商店。首先穿过最重要的过道，确保你在继续之前拥有了所有需要的东西。试着一次划掉你的购物清单类别（即：新鲜蔬菜）。
- 在非高峰时间购物。如果你在超市不那么拥挤的时候去，购物会变得更容易。下班前的深夜，以及大多数人忙于工作的工作日上午，都是这方面的最佳选择。相反，如果你能帮忙的话，不建议你在周末或傍晚去购物。超市会更繁忙，你会花更多的时间在拥挤的人流中跋涉。
- 3使用布袋。如果你想获得最好的购物体验，布袋是一种有用的方式。你将节省塑料袋的额外费用，布袋更耐用。使用布袋购物也是环保的，所以你可以在购物时自我感觉良好。
- 4检查有效期。当你购买食物时，养成检查有效期的习惯是一个明智的主意。这对于牛奶等保质期较短的物品尤为重要。如果有多份可供购买的物品，请检查其中的几份，并选择其中到期日期最晚的一份。
- 5留意店内特价商品。你应该在购物单上留点空间，以便即兴创作。如果店内特价是你无论如何都想要的东西，那么它是值得利用的。虽然你的购物之旅不应该由特价决定，但利用这些机会是充分利用你花费的钱的好方法。
- 6最后吃冷冻食品。如果你的购物之旅将相当深入，你会想计算一下冷冻食品将与你在一起的时间。像冰淇淋这样的冷冻产品不应该在冷冻仓库外存放太久，除非你想把手弄得一团糟。如果你认为购物之旅需要一段时间，那么就把这些冷冻食品放在最后。
- 在你去杂货店购物之前，给你的冰箱拍张照片。这样，你就不会忘记你需要买什么。
- 你购物的次数越多，购物清单就越容易。你的大部分物品都是日常购买的。
- 发表于 2022-06-30 20:06
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- 分类：金融和商业
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