亲密的朋友是无价的。这并不意味着你不能评估他们的价值。
至少,这是蓝色地带组织提出的逻辑,该组织说它是“受世界上最长寿文化的启发”,并分享文章和测验“帮助人们长寿,而你的朋友是你周围环境的一个重要组成部分,他们是我们在学校、工作中以及其他不可避免的人际接触的近距离接触的人。如果我们幸运的话,我们的朋友会出现在我们面前,我们也会出现在他们面前。
但是如果你的朋友从你身上得到的比他们给予的更多呢?蓝区在他们的网站上提供了一份“部落”评估清单,可以通过Swis**iss找到,上面写着:
研究表明,朋友可以对我们的健康产生长期影响。事实上,如果你最好的朋友是肥胖者,你超重的可能性是肥胖者的两倍。下面的练习只适合你。你不需要把这个交出来。你不需要分享。这只是一个诚实的评估,供你自己思考。
这是一个奇怪的例子,但确实有些时候,我们想改变或改善我们的生活,并考虑人们在它是如何使这更容易和更难。测验的问题从“在过去的一个月里,这个人多久感到悲伤或沮丧?”到“这个人每天吃多少糖果或汽水?”再到“这个人多久参加一次宗教活动?”
你也必须自己回答这些问题,看看你在哪里对齐。有四个朋友的专栏,在评估结束时,你会确认你已经知道的:有些朋友和你截然不同。其中一些可能也会使你的生命缩短。
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