记住这个15分钟的夜间练习的名字和细节
记住别人名字的能力在人际网络中对你很有用，但不是所有人都擅长。你可以使用一些小技巧，比如试着弄清楚他们的眼睛颜色，或者第一次就搞定他们的眼睛颜色，但这些都取决于你在介绍中的联系。相反，在一天结束时进行一次简短的修改可能是一个更好的策略。
Lifehack.org的布拉登•汤普森（Braden Thompson）说，报纸出版商、政治家瑟洛•威德（Thurlow Weed）不善于记住名字，因此他每天结束时都会花15分钟回忆他遇到的每一个人和说过的每一句话。事实上，汤普森自己也使用了类似的技巧，这对他提高记忆力很有帮助：
每天晚上，我都喜欢给自己几分钟的时间，尽可能多地记住一天中的细节。一周一到两次，我也会试着用同样的方法回想我能回到过去的日子。这种持续的锻炼已经证明是我提高记忆力所需要的重要的后续活动。现在，当我遇到一个新的人时，我本能地更加重视名字和细节，因为我知道我会在以后再看。
整篇文章还有一些其他的技巧来记住人们的名字和细节，所以如果你很难记住的话，不妨看看。
如何更好地记住人们的名字和细节| Lifehack
伊夫林格尔斯摄。
- 发表于 2021-05-21 21:59
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