我们已经介绍了很多方法来消除工作中的分心,但是xkcd的作者Randall Munroe分享了他非常简单但有效的解决方案:当你完成一项任务时,关掉你的电脑。
最初,他说他试图创建一个Chrome扩展或脚本,每当他试图加载一个新页面或聊天客户端时,就给自己加上30秒的延迟。不过,最终,他发现关掉电脑要简单得多:
我制定了一个规则,一旦我完成了任何任务,或厌倦了它,我必须关闭我的电脑。
我可以马上把它打开这不是为了少用电脑。规则是,当我完成(或对)我正在做的事情失去兴趣,并想查看谷歌新闻等,在我有时间想太多之前,我就会开始关闭程序。没有意志力的斗争;我知道当我按下按钮后,我可以决定做任何我想做的事。但如果我决定去看一个网站,我就得等整个创业过程,一旦我完成了,我就得在做其他事情之前再关掉它(如果您正在进行的活动是持续在线的,那么这种方法效果最好(例如,我所有的IRC聊天都是通过irssi running in屏幕进行的,所以关闭笔记本电脑不会让我注销。)
这当然比在你的电脑上安装Chrome扩展和网站拦截器简单。事实上,门罗说,这些从来没有工作得很好,因为他们太容易绕过几次点击-真的不是一个简单的方法来绕过30秒等待重新启动。点击链接阅读更多。
分心痛苦矫正扩展[xkcd博客via Boing Boing]
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