避免屈从于“电脑预感”的姿势与这些容易伸展
不管你是爱你的工作还是讨厌它，如果你现在正在读Lifehacker，你可能正蜷缩在电脑前。下面是一些简单的伸展运动，可以改善你的姿势，避免将来的背痛。
我大部分时间都蜷缩在电脑前，为了给你带来这些帖子而导致多年的背痛。这是一项吃力不讨好的工作(事实上，这并不是说你们太棒了。）在一天的日程表上写上一些提醒，稍微舒展一下。这会让你从工作中得到很好的休息，你也会帮你的忙。
桌面练习说明| YouTube通过Unplggd
- 发表于 2021-07-25 15:38
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- 分类：通用
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