克服“蜡烛问题”反思激励

点击查看前演讲稿撰写人和生产力思想家丹·平克总结了将传统的金钱/职业/表扬奖励应用到我们现在更多人处理的创造性任务中的问题，并暗示了我们应该如何学会给自己更聪明的动力。...

点击查看前演讲稿撰写人和生产力思想家丹·平克总结了将传统的金钱/职业/表扬奖励应用到我们现在更多人处理的创造性任务中的问题，并暗示了我们应该如何学会给自己更聪明的动力。

Pink，即将出版的《驱动力：激励我们的令人惊讶的真相》一书的作者，用易于理解的术语勾勒了一个大的主题，让我们明白了一个观点：什么能让人们在直线前进中更好更快地工作，结果是任务对需要更多右脑努力的工作不起作用。大约18分钟，但是很值得坐下来。这也与将办公室员工从It封锁中解放出来的论点有关。

丹·平克谈令人惊讶的动机科学

回顾过去的一年，你应该反思什么

...性和自我探索或内省的感觉有关。基本上，回顾你是如何克服困难的，会让你觉得自己更有能力，并准备好迎接新的一年。短暂的回忆活动改善了年轻人的状态幸福感和自我概念：一项随机对照实验|通过更大的良好记忆伊戈尔·...

...某些关键经历的结合，创造了一种强大的力量来帮助我们克服困难，并能加速我们接受（或消化）事件并继续前进的能力。写作，以及谈论所讨论的事件，可以帮助你最终了解自己的感受和处理过的事情。同样的方法日记可以让...

...室表现出你最好的一面。《华尔街日报》概述了害羞的人克服这个问题并引起注意的几种方法。《华尔街日报》采访了自称内向的托马斯G。林奇曾与职业教练一起学习如何在工作中获得更多关注：林奇列出了自己的优势：专注...

...素D水平，让你度过难关。疲劳会让你觉得日常工作难以克服，所以在需要的时候给自己一个动力。我发现，当我吃得好，动得多，以及提高需要提高的东西时，我感觉好得不可估量。顺其自然，休养生息我们还有很多话要说，...

当你想减肥的时候，你必须减少一些你最喜欢的不健康的食物。尽管说起来容易做起来难，但对这些美味食物的渴望往往源于对其他东西潜在的渴望。根据大卫·贝德里克为《今日心理学》撰文的说法，确定欲望可以让节食变得...

...糕的债务。没有面对我的债务让事情变得更糟。我是如何克服这一切的？我将在这里分享它，希望它能帮助其他人面对同样的问题或不面对它。同样重要的是要注意，如果你认识一个健康状况不好（或财务状况不好）的人，他们...

有压力吗？你当然是。你的任务太多了，最后期限迫在眉睫，人们都指望着你。你承受着巨大的压力，以至于有时你怀疑你的工作质量会因此受到影响。这就是现代职场的生活。成功者和不成功者的区别不在于你是否承受压力，...

...与他人相关。”正如他对BBC.com所说，“你需要思考者、问题解决者，那些有创造力并用金钱来激励他们的人不会让你得到这些。”我们的大脑里到底发生了什么，把情感联系起来，激励你成为一个思想者和解决问题的人？阿玛...

...的压力源，它是一种对压力的积极反应，它产生了实现和克服障碍的愿望。它们有何不同？压力和痛苦在许多方面是不同的。首先，压力通常是一种短期的感觉，是我们个人可以控制的。压力能激励我们，使我们把精力集中在...

...。下面我们来看看他那本革命性的书，这本书讲述了如何克服工作中的拖沓，让我们无愧地享受空闲时间。想象一张克里斯威利斯的照片和现在的习惯封面的合成图。注：本文中所有附加引用均指2007年版Now习惯中的页码。如果...