用十分钟说话来提高记忆力
据《科学日报》报道，十分钟的对话可以提高你的记忆力，与传统的提高记忆力的练习相比，可以提高甚至更多
研究人员发现，参与者的社交互动水平越高，他们的认知功能越好。这种关系对所有年龄组都是可靠的，从最小到最大。
另一方面，社会孤立会对记忆和情绪健康产生负面影响。当你在学习记忆技能时，别忘了测试一下你的短期记忆。
十分钟的谈话可以提高记忆力和测试能力[科学日报]
- 发表于 2021-07-31 11:36
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- 分类：互联网
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