方法1方法1/4：自娱自乐消磨时间

1. 闭上眼睛做白日梦。这是一种放松技巧，高中数学或历史课上的青少年可能很擅长，但许多成年人已经忘记了怎么做。他们太紧张、太忙、太急了，以至于没有时间去清除生活中堆积如山的杂乱。从年轻时的自己身上得到暗示，然后做白日梦。忧虑不算白日梦。如果你发现自己袖手旁观，计划自己的生活应该如何发展，那么你做得不对。有些人不是白日梦者——如果你是他们中的一员，不要强迫他们。你可以在这一页上尝试更多的技巧。

2. 外面2格。举行野餐玩飞盘。试着放风筝。有时候，最简单的事情是最有回报的——也是最令人惊讶的乐趣。即使是散步也是健康和有趣的！如果你没有很多时间消磨，就在你的社区散散步吧。努力观察——你能发现多少你以前从未注意到的东西？想想你所有的感官——你能听到、看到、闻到、触摸到和尝到什么？你可能会发现一些有趣的事情。你可以进行社区搜寻，看看你的社区有哪些你可能不知道的东西。

3. 3.挑战“不要盯着手机看”。下一次，当你在一群消磨时间的人中时，注意有多少人的手机没有被拆掉。你肯定不需要计算器。即使是彼此认识的人，也会手拿手机，头朝下，玩糖果游戏，和朋友聊天，或者假装在给他们更喜欢的人发短信。我们已经成为一个不参与的社会。抵制你能行！考虑下落，拍照人们盯着他们的手机。要成为唯一一个双手不抓着发光塑料片的人很难，不是吗？这样你还是在发表声明。。。某种程度上。

4. 4.寻找新音乐。如果你从2004年开始就在iPod nano上听了15首歌曲的同一个播放列表，那么是时候把它打开了。寻找新音乐比以往任何时候都容易。像Apple Music这样的音乐流媒体服务只需点击一个按钮，就可以从崭露头角的艺术家那里免费下载音乐。比你的朋友更时髦总是值得的。你已经在Spotify和Pandora上了，对吧？好的现在只要努力走出你的听觉舒适区。宝石正在等待被发现。向你的朋友征求意见，或者在网上寻找与你已经喜欢的艺术家相似的艺术家。

5. 记住这两个词：魔方！即使你不是最好的，练习也是很有趣的！这是一个很好的谈话开端。当然，那个对话可能是：“哦，嘿！魔方！我做得比你快多了！”但这仍然是一场对话。不要移动标签，也不要查找答案。然后你就完成了，有更多的时间消磨。但是如果你要这么做，你最好使用wikiHow的“解决魔方”文章。如果你和朋友在一起，你可以玩一个叫做“魔方赛跑”的游戏。

6. 6进行右眼或左眼测试。用手指握住距离鼻子10厘米（3.9英寸）的地方，握住一米外的静止物体。强迫你的眼睛盯着物体，轮流眨眼。当你眨眼的时候，你最有力的眼睛会显示你的手指没有向一边移动。你可以上网搜索视力测试或视错觉，你会感到惊讶。

方法2方法2/4：通过获取知识来消磨时间

1. 1读一本书。当你有时间消磨的时候，这应该是你的去处。博览群书是一种品质，每天都会有好几次回报。如果你在一天中有一个即将到来的等待，带上一本杂志或平装书，赶上这个经常被忽视的爱好。是的，是的，你的Kindle也很重要，但你已经盯着屏幕看了那么多了——为什么不把它改造成老式的，带上一些闻起来像旧图书馆的东西呢？

2. 2阅读别人的博客。好吧，有些人就是没有读书的心态。其他人不知道他们会被困在这个时间的边缘，也不想带一本书。如果其中一个是你的情况，跳到网上（就像你刚才做的那样！耶！）阅读别人的博客。你很可能会笑，哭，或者在脑海中嘲笑他们。赢，赢，赢。如果你不确定在哪里可以找到一个好的博客，你就没有借口了。《时代》杂志等大型出版物每年发布一份年度最佳博客名单。甚至还有博客奖（他们被称为博客奖）！你可能错过了整个世界！

3. 3.与周围的人交谈。嗯，谈谈一个疯狂的想法，对吧？如此古老而平凡。还记得上一次你去星巴克时，除了对着时髦的咖啡师咕哝着“我需要咖啡和统计数据”之外，还真的和别人聊天吗？你想知道她是如何向她的时髦朋友证明自己选择了这份工作的，然后坐下来花了三个小时浏览你的电子邮件。所以不要那样做。你周围的人比你的那些愤怒的小鸟有趣得多。这可能会很尴尬，尤其是如果你做得不对的话。除非你是英国人，否则一句简短的“哇，真是热极了”可能只会让你斜视几眼。然而，尴尬从未杀死任何人。如果你幸运地发现有人没有盯着他们的手机看，试试看。特别是如果它们很可爱的话！

4. 4.学习！想象一下。你来这个网页不是为了那些显而易见的想法，对吧？但这并不意味着要学习从2005年开始的教科书，你从来没有在课堂上真正打开过，但书店无论如何不会收回，这意味着更有趣的东西——互联网。像Memrise、Academic Earth、Coursera和Khan Academy这样的网站让学习变得非常棒。选择一个主题，有一些东西需要学习。有了视频和图片，即使是最有创意的人也会心满意足。

5. 5.在网上搜索教程或在线观看有趣的视频。你已经在维基上了，是吗？也许还不如找出如何假装有男朋友，或者如何把水果和蛋黄酱很好地结合起来。想想所有你不知道怎么做的事情！然后再做。在wikiHow上，如果你不知道看什么，有一个“随机文章”选项。YouTube也很好，但你可能会被麦莉·赛勒斯的视频转移注意力，这很危险。坚持使用VideoJug或HowCast以避免诱惑。

方法3方法3/4：通过创造性来消磨时间

1. 1.写作。这可能是在你的日记中，也可能只是一封手写的信息或给朋友的信。一本小日记或一本书写本不会在你的钱包、记事本甚至夹克口袋里占据太多空间。通过电子邮件和短信，手写的笔记和信件对许多人来说变得特别。如果你感觉不到的话，你不必罗嗦。告诉一个朋友他们很棒，给他们画一个他们是忍者并统治整个世界的木棍形象——这幅画不仅能让他们振奋精神，还能让他们为你的成人绘画技巧找到令人喜爱的可悲借口。

2. 2.写一首歌或说唱。不管你喜欢什么，不喜欢什么，或者你能想到什么。你所在的候诊室肯定会产生足够多的情绪，让你觉得很有创意？让它们流动吧！很多事情都与“消磨时间”押韵不是作曲人？还没有！下面是如何写歌和如何写说唱歌词。谁知道呢？你需要消磨时间，这样你的职业生涯才会非常充实！如果你不想写一首歌，那就制作一个音乐视频吧！这可能是一个模仿，只是你在偷懒，或者你假装是艺术家。YouTube上的其他人都在这么做——你也可以！

3. 3.制作剪贴簿。它们简单、有趣，比Facebook上的幻灯片更能保存你的记忆。只要你在当地的手工艺品店沿着剪贴簿走道走一圈，你就完蛋了。有很多选择，你一定会找到一些你只需要尝试的东西。它们也是很棒的礼物。如果你想纪念你的时间、假期或与某人的关系，剪贴簿是表达你关心的一种很好的个人方式。

4. 4.思考一下随身携带的爱好或手工艺，这些爱好或手工艺可以简单地随走随停。如果剪贴簿有点像是一种承诺（或者至少要求你必须待在家里），那就考虑小一点。在你等待的时候让你的手保持忙碌是消磨时间的好方法！考虑一下：编织或钩编。小项目，如茶壶架或针织手套，可以随身携带，放在一个小配件袋或钱包中。涂鸦或素描。伟大的发明开始于素描簿甚至餐巾纸。准备一支铅笔和一个小便笺簿，以便在等待的时候涂鸦消磨时间。如果你和其他人在一起，你甚至可以通过绘制建筑物和单位并依次表达他们的行动来创建自己的基于回合的战略游戏。串珠或金属丝。但是，如果使用珠子，请确保它们不会洒得到处都是！

5. 5.写博客。没人需要读，你只需要写。这是一个很好的创意出口和发泄的地方。谁知道呢，也许你的博客会成为其他人用来消磨时间的博客之一！或者你可以赢一个博客！你的博客不必有任何意义。这不一定是为了尝试朱莉娅·柴尔德的食谱，也不一定是为了强迫自己和最好的朋友约会60天，也不一定是为了你在毛皮上发动的战争——这只是必须的。找到一个免费的网站（比如Blogger.com或WordPress）并开始破解密钥！

6. 6烹饪或烹饪。打开一个“按配料制作食谱”的网站，看看你能从厨房里的配料中做出什么。你可以消磨时间，享受最终产品！这是一举两得。想要灵感吗？试试wikiHow的菜谱吧！

方法4方法4/4：通过提高效率来消磨时间

1. 1在脑海中列出你需要做的活动。这是一个你发现自己拖延或根本没有时间做的家务清单，不需要做很多准备就可以开始。当你有时间消磨的时候，你可能有动机去做。以下是一些例子：平衡你的支票簿。如果你正在等待预约，而你的支票簿很方便，你可以把它拿出来，看一下支票登记簿，把存款和借项合计起来，并确保记录是最新的。更新你的每日计划。其中很多都在PDA或其他电子设备上，可以不时删除旧条目以释放空间。清除手机上的信息和旧联系人。如果你有一部手机，上面有很多旧的联系信息，或者储存了很多最近的通话、未接来电、语音和短信，那么这可能是清除所有无用信息的好时机。整理好你的钱包。如果你有大量现金或私人物品被取出，要小心，不要让任何人看到你；然而，如果你周围的人很少，你可以对信用卡、名片和其他东西进行分类，以便在需要时更容易找到它们。

2. 编辑。这可能应该是本页的第一条，因为这是最好的想法之一——冥想可以让你平静和放松。如果你以前从未做过，试试看！实际上什么都不做只需要十分钟。然而，随着时间的推移，你会变得更好。不要指望在牙医预约前第一次尝试就能达到涅盘。得到充分的赞许是一项伴随实践而来的技能。

3. 3完成一些真正的工作。不管是家庭作业还是做饭，你最终可能需要完成一些活动。两个月前给你发电子邮件的那个老朋友怎么样？你已经完全忘记了？不是那个就是洗衣房！如果你想不出任何事情，你可能是想得不够努力。大多数人都有东西需要清理、组织、制作、提交、研究或完成。提前想想——下周你需要做什么？

4. 4.写一篇关于如何消磨时间的文章。哎呀，已经这么做了。但你可以改变这个！

• 制定时间效率策略，这样在一天结束时你就不会急于完成任务。利用白天的一小段时间来处理物品可以让你在以后得到一些必要的放松。
• 睡觉但是为你的会议设置闹钟，否则你可能会错过它。