台阶

1. 1去客厅。当有人叫你的名字时，选择三个话题，但只选择一个话题。选择一个你最了解、最舒服的。

2. 2明智地利用你的30分钟。你将有30分钟的时间准备演讲。在你的文件中找到任何有助于你的文章，但不要花太多时间阅读。在每次会面之前，一位专门的即席演讲者将阅读并了解他们的文件箱内容。允许高亮显示文件，但只能使用一种颜色。

3. 3至少花10分钟练习，尤其是如果你不准备在没有备忘卡的情况下发言。需要注意的是，在常规赛中允许使用一张记录卡。在分区、州或全国会议上，不允许使用记事本卡。

4. 4提前几分钟到达指定的房间。大多数协会允许你在自己的演讲结束后观看演讲，但决不允许在演讲结束前观看。在房间外面等着，直到有人把你领进来。

5. 5.将填妥的评论单交给法官。这是常规赛会议的表格，确保主题附在或写在表格上。

6. 6.站在房间中央。当法官经过一段时间后发出信号，当他们准备好让你发言时，你会得到通知。

7. 7.发表演讲。你通常有五到八分钟的发言时间。要自信，摆出姿态，引用一些来源（出版物、日期和作者），表现得好像你知道自己在说什么，即使你不知道。

• 微笑
• 快看。穿西装或其他漂亮的衣服。
• 一个很好的练习方法是从垃圾桶里抽出主题，让别人看着你，给你计时。
• 拥有这个房间。
• 有良好的姿势、姿势和发音。
• 要自信！你会惊讶地发现紧张会对你的演讲产生多大的负面影响。
• 在演讲中举例说明你的知识。
• 善待你的法官。他们会记住谁有礼貌，谁发表了负面评论。这并不能决定一轮，但留下好印象会让法官更加尊重你和你所说的话。
• 不要直接坐在法官或计时器（如适用）的旁边、后面或前面。这被认为是侵入性的。
• 在活动之前，研究世界上的时事，这样你就可以准备好背景信息。
• 在笔记卡上写下并概述你的演讲，利用一些准备时间练习演讲。你可能觉得自己看起来很老土，但每个人都这么做。有些会议可能会让你在演讲时使用笔记卡。
• 确保使用演讲结构并陈述主题（介绍、要点预览、要点1、要点2、要点3、要点回顾、结论以及过渡）。
• 注意你的时间。你只有30分钟的准备时间和7分钟的演讲时间。如果你担心你的演讲会超时，向法官索要时间信号。有些州允许你加班几秒钟，但尽量不要超过极限。
• 在发言之前，向你的法官轻轻点头致意。别做过头了！这是一个新手的举动！
• 使用可靠的来源。使用的主要出版物包括《新闻周刊》、《美国新闻与世界报道》和《时代》。成功的、经验更丰富的即席演讲者会希望使用更多晦涩的出版物，例如《CS Monitor》、《华尔街日报》、《外交政策》、《哈佛国际评论》、《经济学人》、《政治杂志》。
• 即兴演讲有不同的水平，从初学者到高级。