【跑步的传说】的知识问答

跑步的传说

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什么是chirunning？(chirunning?)

Chirunning，也被称为正念跑步，它既是一种跑步哲学，也是一种跑步方式的实践，可以避免受伤或疼痛。丹尼·德雷耶（Danny Dreyer）的书《齐跑：轻松无伤跑步的革命性方法》推广了这种新型跑步方式。在这本书和几张相关的DVD中，德雷尔建议练习太极拳，并将其用于跑步将减少跑步者的疼痛和受伤。他建议，与在跑步练习中保持放松和冥想相比，基线健身并不那么重要。。...

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2e5j1 发布于 2022-02-26 08:31

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什么是园艺知识？(garden lore?)

园林领域有着丰富的植物历史和园林知识。从草本植物、花卉和蔬菜到灌木、树木等等，围绕着园林植物有许多神话、传说和迷信。虽然这些园林知识中的一些表达在今天看来可能很荒谬，但其中许多仍然像很久以前一样流行。...

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X25089828 发布于 2022-02-01 05:18

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