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红叶莴苣

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什么是红叶莴苣？(red leaf lettuce?)

红叶莴苣是一种活叶莴苣，与绿叶莴苣非常相似。它含有很高的营养价值，远远优于冰山莴苣，卡路里含量很少，每12盎司（340.2克）约15卡路里。此外，这种类型的莴苣是β-胡萝卜素的极好来源，可以降低患白内障的风险。...

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qwfz0794 发布于 2021-12-05 10:22

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什么是生菜？(leaf lettuce?)

叶莴苣是一种开放生长的莴苣，它形成松散的叶子簇而不是紧密的头部。有很多品种，包括红叶莴苣和奶油莴苣。这种蔬菜有着广泛的用途，从沙拉到玉米卷馅料。它很容易种植，在大多数市场上都很容易买到，适合那些不想自己种植莴苣的人。...

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wi55190 发布于 2021-12-04 13:11