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预防蛀牙的首要方法是养成良好的口腔卫生习惯。当有害细菌在牙齿上堆积并形成牙菌斑层时,就会发生蛀牙,而牙菌斑又会攻击牙齿的釉质。预防蛀牙的方法很多,每个人都可以从简单的步骤开始培养更好的口腔卫生习惯。...