【瑞典式按摩】的知识问答

瑞典式按摩

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如何我应该接受按摩吗？(should i receive massage?)

按摩是一种身体工作，涉及操纵组织和肌肉以释放紧张和劳累。许多人喜欢按摩，因为它能使人放松和愉快，但它也有健康益处。每月至少接受一次按摩会给客户带来累积的健康益处，但更高的频率会更有效。最终，决定多长时间接受一次按摩是基于你的身体、你的按摩治疗师，以及在某些情况下，医生的意见。...