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乳糖酶补充剂是一种口服补充剂,可减少与乳糖不耐受相关的症状。这种补充剂替代了乳糖不耐受者体内缺失的乳糖酶,乳糖酶是分解乳制品中乳糖所必需的。乳糖酶的商业提取物是通过在含有真菌或酵母的培养基上生长乳糖酶而获得的。虽然这些补充剂没有医生的处方,但在没有医生建议的情况下不应该服用。...
乳糖不耐受是指无法消化大多数牛奶产品,因为身体缺乏足够的乳糖酶,而乳糖酶有助于分解乳糖,一种牛奶糖。由于牛奶在大多数情况下确实 "对身体有益",因此找到帮助抵消乳糖不耐受的方法是可取的。当你的饮食中缺乏乳制品时,你会错过优秀和有营养的食物。...