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作为一种经常被称为无声杀手的疾病,高血压是一种在常规体检或看医生之前可能不会被发现的疾病。一旦确定存在高血压,就应该在生活方式和饮食方面做出一些重大改变。这里有一些家庭疗法的例子,可以帮助把血压水平降到合理的范围,并减少严重心脏病的风险。...