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自相矛盾的是,肝脏净化饮食是一种既可供有兴趣减肥的人使用,也可供体重不足需要恢复健康体重的人使用的饮食。饮食是为了帮助改善健康和增强免疫系统。它被认为有助于减少对食物的渴望,从而帮助超重的人减掉几磅。人们还认为,它有助于恢复慢性病患者的健康食欲,这些慢性病导致他们减重过多。在开始任何节食或减肥计划之前,咨询医生是很重要的。。...
烟酸是一种能扩张人体血管的有机化合物。烟酸排毒的前提是,摄入烟酸将有助于增加血液流量,从而从体内排出脂肪和毒素。烟酸排毒饮食的支持者认为,毒素被困在体内脂肪中,而这种脂肪可以在烟酸的帮助下从血管中清除。...
禅宗身体疗法,严格说来是禅宗身体疗法®,是由杜比-莱创立的,是东方和西方身体框架的禅宗训练的结合,同时也是卓越的软组织康复。这种疗法也与生命本质的循环教学有关。它的基础是Rolfing的信念,Rolfing注重身体结构的重新调整;Feldenkrais注重增强人的运动和功能;而禅则是指冥想。禅宗身体疗法的主要目的是减少身体和情绪上的困扰,使衰老过程倒退,并使人的思想、身体和灵魂恢复活力。...