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如果你胃胀,你可能想尝试一些全天然的方法来缓解增加的压力。缓解腹胀的自然方法包括多喝水、调整饮食和锻炼。如果自然胀气缓解不起作用,你可以考虑使用非处方药。如果你经历过过度或痛苦的腹胀,最好去看医生。...