【跟腱疼痛】的知识问答

跟腱疼痛

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如何我治疗受伤的跟腱？(i treat an injured achilles tendon?)

跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的肌腱。根据损伤的类型，治疗受伤的跟腱有多种选择。在大多数情况下，会建议跟腱受伤的人减少运动，避免剧烈拉伸，冰敷跟腱，并服用非处方止痛药。在最坏的情况下，可能建议进行物理治疗，甚至手术...