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寻求相互依赖的帮助通常是改善整体关系的第一步。受相互依赖之苦的人和他或她亲近的人一起寻求帮助是很重要的,因为这是一种互动疾病。治疗、支持小组和自助书籍都有助于减少相互依赖的行为,防止疾病变得更危险,如酗酒或抑郁症。...