【水果蛋白】的知识问答

水果蛋白

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什么是水果爱好者？(a fruitarian?)

果蔬主义者是一个术语，指的是极端生素食主义者，他们只吃水果、一些种子和有限的蔬菜，这取决于他们对饮食的严格程度。大多数医学专业人士都认为水果饮食在营养上是不安全的，长期纯水果饮食不利于健康生活。因此，大多数果农食用大量生水果，但也将其他成分和营养来源纳入他们的饮食中。...