【全脂乳制品】的知识问答

全脂乳制品

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有人应该吃全脂乳制品吗？

我们大多数人都意识到过多饱和脂肪的危险，比如心脏病发作和中风风险。饱和脂肪存在于全脂乳制品中。低脂肪或非脂肪乳制品的选择非常普遍。然而，在某些情况下，食用全脂乳制品被认为比食用低脂或非脂肪乳制品更健康。...