【快速燃烧卡路里】的知识问答

快速燃烧卡路里

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如何我燃烧卡路里？(i burn calories?)

卡路里指的是能量，具体来说，一卡路里指的是将一克水的温度升高1摄氏度所需的能量，即接近2华氏度。所以当你燃烧卡路里时，你真正做的是利用你身体的能量。我们测量卡路里燃烧的能量量，更持久或更长时间的运动会更快地燃烧卡路里。...