【测试带宽】的知识问答

测试带宽

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什么是谈话测试？(the talk test?)

谈话测试是一种简单的方法，通过确定一个人在锻炼时能够交流的程度，来衡量一个人是否锻炼得足够、太努力，或者刚刚达到了正确的水平。这种方法已经使用了一段时间，但持续的测试表明，它的使用有真正的科学依据。在一些评估谈话测试的研究实验中，测试运动能力的标准与测试谈话能力的标准几乎相同。。...