【仰泳训练】的知识问答

仰泳训练

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在游泳中，仰泳是什么？

仰泳，或称仰泳，是一种在运动和比赛中都很流行的游泳方式。这种游泳方式结合了长臂划水和摆动式踢腿，可以在水中进行有力的运动。由于头部和鼻子大部分时间都保持在水面以上，因此划水可以让呼吸更轻松。练习仰泳可能是一项很好的运动，不过要注意正确地进行仰泳，因为手臂和肩膀可能会受伤。...