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Ab摇杆也可以作为Ab教练机出售,它是一些腹部锻炼机的小型便携式版本。它在进行改良仰卧起坐时使用,几十年前首次向公众发布时,被宣传为锻炼胃部肌肉和减少脂肪的最佳方法之一,同时避免仰卧起坐对颈部造成的压力。在后一个目标中,它往往是成功的,但许多健身专家质疑机器的质量,并建议有更好和更便宜的方法来获得平坦的胃 ....
Ab Roller®是一种针对腹部肌肉的运动设备。它是由弯曲的金属条制成的,金属条上有衬垫,用作头枕和扶手。该机器旨在帮助那些试图减肥和调整腰围的人进行有效的仰卧起坐和仰卧起坐。...
Ab Scissor®是后来成为Ab Scissor®Ultra的第一代产品。与最初的Ab Scissor®一样,Ab Scissor®Ultra是一款家用健身机,旨在每天四分钟内锁定并隔离腹部肌肉。所有腹部肌肉群都与机器一起工作,包括上、下和斜肌。...