【矿物质和维生素】的知识问答

矿物质和维生素

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什么是不同类型的维生素c补充剂？(the different types of vitamin c supplements?)

维生素C是一种存在于人类食用的许多食物中的膳食化合物，可以作为通过常规饮食获得的维生素C的补充物以补充形式摄入。由于维生素C是人体无法制造的一种必需营养素，因此必须通过柑橘类水果等食物以及补充剂摄入维生素C。事实上，有些人认为它是所有营养补充品中最受欢迎的。维生素C补充剂有多种形式，从混合饮料粉末到咀嚼片，并具有许多相关的健康益处，包括增强免疫反应、减少炎症疾病和减缓衰老过程。。...

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sjgxe395 发布于 2022-02-26 16:51

什么是不同类型的维生素c补充剂？(the different types of vitamin c supplements?)

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