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番茄红素是一种色素分子,存在于红色和粉色的水果和蔬菜中。这种抗氧化剂分子使西瓜、西红柿和粉色葡萄柚等食物变色。在饮食中摄入足够的番茄红素相对容易,但对一些人来说,可能需要补充番茄红素来增加身体中可使用的番茄红素的量。但是,应仔细考虑使用番茄红素补充剂,这些产品只能从信誉良好的制造商处购买。。...