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Leptin Diet®是一种膳食计划,使身体产生的脂肪激素Leptin成为重点。瘦素在控制代谢功能和食欲方面发挥作用。当一个人遵循Leptin Diet®(瘦素饮食)时,他会改变自己的食物摄入量并增加活动水平,以帮助平衡体内的瘦素水平。据说这是一种天然的食欲抑制剂和能量助推器。为了便于减肥,这种饮食的人会改变吃饭的时间,避免反式脂肪,少吃一餐,并在日常生活中至少进行一些锻炼。。...