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椭圆健身交叉训练器,通常简称椭圆健身器,是一种有氧健身设备。椭圆健身交叉训练器通常被认为是跑步机和固定自行车之间的交叉;其中一个可以站在机器上,踩下两个踏板,模拟行走或慢跑,而不会对关节造成任何影响。椭圆机在家庭和健身房都很受欢迎,许多椭圆机都有可调节的踏板,可以为不同的用户改变步幅 ....