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虽然素食主义已经成为一种流行的做法,但许多人担心饮食中蛋白质严重缺乏。然而,有了大豆、大豆、蔬菜和高蛋白水果,这样的生活方式可能是健康的。许多人不知道高蛋白水果,如鳄梨、梨和桃子,可以作为健康的蛋白质饮食食品。...