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口腔卫生是保持口腔、牙齿和牙龈清洁和健康,通过清除牙菌斑和细菌来预防牙齿问题的实践。它包括刷牙、使用牙线、清洁舌头和定期看牙医。大多数人应该一年看两次牙医,但那些口腔疾病风险增加的人,如烟草使用者,应该更频繁地看牙医。对于个人来说,在两次看牙医之间,在家里遵循口腔健康养生法是非常重要的。...