【咖啡因保持清醒】的知识问答

咖啡因保持清醒

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什么是一些保持清醒的方法？(some ways to stay awake?)

出于许多不同的原因，有许多不同的方法保持清醒。随着忙碌的生活和漫长的白天，人们不断地寻找一种新的方法来防止入睡。无论是通过课堂和讲座，无聊的办公室会议，开车穿过城镇，看电视，还是等待某人或某事，人们都有想打瞌睡的倾向。这可能会对工作或学校造成损害，或者只是不方便。然而，有很多方法可以解决这一问题，其中很多方法都很便宜、简单或实用。。...

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bpw9258 发布于 2022-01-08 13:39

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哪些食物可以帮助我保持清醒？

食物有能力带来能量的激增，然后崩溃，特别是当吃了大量或碳水化合物丰富的组合。如果你需要保持清醒，不管是熬过最后半天还是熬夜，你最好的选择是大约每三小时吃少量的瘦蛋白和健康碳水化合物。有规律地吃，这样你的身体就会不断地消化，并向血液系统输送稳定、均匀的糖分。这可以帮助你保持警觉。。...

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晨晨晨131520 发布于 2021-12-29 08:44

什么是一些保持清醒的方法？(some ways to stay awake?)

哪些食物可以帮助我保持清醒？

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