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冰球健身可以通过多种方式来提高,这些方式与体育健身类似,但也有针对性。训练计划中涉及的许多练习应适用于溜冰场,并在使用溜冰鞋时进行。...
冰球是一项团队运动,包括将冰球移到对方球门内。自16世纪以来,这项运动已经有了一些版本,但第一次正式的室内运动会直到1875年才举行,这被认为是现代运动的开始。一些最重要的冰球规则包括球队的位置、冰球的移动方式、球员与冰球的关系以及球员之间的联系方式。...