【耐力赛】的知识问答 - tl80互动问答网

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什么是不同类型的耐力装备？(the different types of endurance equipment?)

耐力设备指的是一种有助于增强耐力、心血管健康或肌肉的设备。使用耐力设备可以通过多种方式帮助增强力量，而不同的耐力设备将在身体的不同部位发挥作用，因此耐力设备的类型不计其数。对于有氧耐力，自行车、椭圆机、跑步机或其他提高和维持心率的设备都符合要求。对于肌肉耐力，自由举重、飞锤、缆索机和其他简单的举重都可以作为耐力装备。。...

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tdrm3025 发布于 2022-02-27 06:17

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如何我能提高心理承受力吗？(i improve mental endurance?)

提高心理耐力的方法与提高身体耐力的方法大致相同：通过练习和心理锻炼。为了增强耐力，防止记忆力丧失或注意力不集中等问题，有必要不断地拉伸和挑战大脑。提高心理承受力的最佳方法之一是通过填字游戏等益智游戏挑战大脑。体育锻炼实际上也能改善大脑功能，因为它能促进更多的血液流向大脑....

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sid92201 发布于 2022-02-27 06:01

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什么是耐力赛？(endurance riding?)

耐力骑术是对马术耐力的一种测试，于20世纪50年代在美国正式组织，并于20世纪60年代引入欧洲，尽管在此之前很久就以不太正式的形式存在。像许多马术运动一样，耐力骑术起源于军马的训练，军马通常需要在高度多变和危险的地形上长途行驶。各个年龄段的人和马都在进行耐力赛，骑行的长度也各不相同，从专为年轻人和初学骑手设计的短途游乐骑行到长达五天的长途跋涉。耐力骑术对马和骑手的体能和判断力都有很高的要求。。...

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fgsfs9484 发布于 2022-01-07 16:44

什么是不同类型的耐力装备？(the different types of endurance equipment?)

如何我能提高心理承受力吗？(i improve mental endurance?)

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