【冥想意识】的知识问答

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什么是超验冥想？(transcendental meditation?)

超验冥想（或TM）是一种获得深度休息的技术，它能给身体和心灵带来平衡。好处是通过自然的自愈过程获得的，通过超越或实践这项技术释放压力，使自愈过程充满活力。...

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nmcbdun51739517 发布于 2022-01-15 15:24

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什么是冥想椅？(a meditation chair?)

随着许多东方的练习在西方越来越流行，辅助冥想的配件也越来越流行。其中一个配件是冥想椅。虽然冥想可以在没有任何特殊设备的情况下进行，但冥想椅有几个优点，包括支持某些姿势和舒适度。...

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nv79942 发布于 2022-01-10 18:51

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什么是打盹？(meditation naps?)

冥想小睡是一段放松的时间，目的是放松肌肉，同时使头脑平静和清醒。虽然这不是传统意义上的无意识打盹，但冥想打盹非常有益，让人耳目一新，特别是对那些承受巨大压力的人来说。冥想小憩的时间长度可以调整，以适应各种各样的日程安排，使之成为在工作、学校和家庭中保持冷静、专注和高效的绝佳方式。冥想小憩所带来的短暂平静可以完全改变一天的感觉。。...

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玖喵-NU 发布于 2022-01-08 10:57

什么是超验冥想？(transcendental meditation?)

什么是冥想椅？(a meditation chair?)

什么是打盹？(meditation naps?)

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