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许多人每天摄入咖啡因一次或多次,以增加精神集中度和提高能量,但对一些人来说,这种常见的兴奋剂可能会造成不良影响。咖啡因敏感性是指一个人在摄入咖啡因后出现焦虑或易怒等症状的情况。敏感性的严重程度可能因个人而异。有些人甚至对少量咖啡因都高度敏感,而另一些人可以大量摄入咖啡因而不会感到任何不良影响。咖啡因存在于咖啡、红茶、绿茶以及许多可乐产品中。 ....