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为了选择最好的水上有氧运动课,你应该首先决定你是喜欢浅水运动还是深水运动。许多人从浅水有氧运动课开始,双脚接触池底,然后在深水区使用漂浮物进行锻炼,以帮助保持直立。如果你在水中已经很舒服,而且不必触底,那么你可以从深水有氧运动课程开始。如果你能在你所在地区的游泳池里找到不同的时间和类型的水上有氧运动课程,你可以更好地选择最适合你的课程。。...
即兴演奏会是音乐家们聚在一起演奏音乐的聚会。音乐人通常会在课程中即兴演奏,或在即兴作曲的主题上进行扩展。即兴演奏会的范围可以从碰巧碰见的街头音乐家的非正式聚会到专门为录制和宣传即兴演奏会的音乐而召开的会议。...