【运动饮料】的知识问答

运动饮料

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如何我能成为耐力运动员吗？(i become an endurance athlete?)

成为耐力运动员的第一步是选择适合你的耐力运动。三种最受欢迎的耐力运动是耐力跑、耐力自行车和耐力游泳，尽管也存在其他耐力运动。锻炼对耐力运动员来说至关重要，如果你想参加耐力项目，就要准备好把你的一天或一周的大部分时间用于训练。耐力运动员必须改变自己的生活方式才能参加这类比赛，所以你应该准备好仔细检查你的饮食、锻炼、日常活动，以及生活中可能增加或减少优秀表现的所有其他方面。。...

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pbfkh1826 发布于 2022-02-27 10:59

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佳得乐(gatorade)和运动饮料(powerade)的区别

佳得乐被认为是最早的运动饮料之一，它的配方是为了补充电解质，而电解质是在剧烈运动时通过汗液流失的。这种饮料最初是为佛罗里达大学的GATS足球队开发的。佛罗里达的温度太高，运动员需要的不仅仅是水和盐。...

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轩若凝发布于 2021-06-22 11:17

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