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减少腹部脂肪的方法

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如何我能减肥吗？(i lose stomach weight?)

要有效地减轻胃部重量或腹部松弛，可能没有一种方法适合所有人。因此，如果你能确定哪种方法最适合你，即使是通过反复试验，这是一个好的开始。一般来说，针对腹部肌肉群的适当饮食和锻炼应该对大多数人有益。...

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KjSj6457 发布于 2022-02-27 08:53

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什么是减肥的最佳方法是什么？(the best way to lose belly fat?)

每天，数百万人在最新的ab机器上进行数百次仰卧起坐或锻炼。他们的目标是摆脱顽固的腹部脂肪，这样他们就可以穿上一条小一点的蓝色牛仔裤，或者穿上泳衣更自信。尽管他们做出了努力，腹部脂肪仍然没有消失。...

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roy960864 发布于 2022-02-26 10:50