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每天,数百万人在最新的ab机器上进行数百次仰卧起坐或锻炼。他们的目标是摆脱顽固的腹部脂肪,这样他们就可以穿上一条小一点的蓝色牛仔裤,或者穿上泳衣更自信。尽管他们做出了努力,腹部脂肪仍然没有消失。...