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当谈到减肥的决定时,许多人的决定因素之一是腹部脂肪的存在。当胃部开始悬挂在腰带上时,人们开始认真考虑开始进行某种运动和注意饮食的必要性。正如他们很快发现的那样,想要消除腹部脂肪,就必须承诺改变生活方式,从而减轻多余的体重,并将个人从肥胖状态中拉出来。。...