【普拉提带】的知识问答

普拉提带

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什么是普拉提练习带？(a pilates exercise band?)

普拉提练习带，也称为阻力带，是用来提高某些练习效果的工具。虽然普拉提练习带通常用于传统的普拉提动作，但它可以被纳入任何类型的力量训练或拉伸程序中。健身房和商店出售运动器材或瑜伽和普拉提用品，是追踪普拉提运动乐队的绝佳场所。...