暂无介绍
禅宗瑜伽是冥想瑜伽的一种形式。它意味着让修行者进入一种高度意识的状态,意识到他或她与宇宙的统一。这种意识被称为普遍意识。它不同于dharana瑜伽的练习,后者的目标是专注于冥想本身,以增强专注的特定目标。...