【补充乳清蛋白的副作用】的知识问答

补充乳清蛋白的副作用

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什么是最常见的乳清蛋白副作用是什么？(the most common whey protein side effects?)

乳清蛋白的副作用通常被认为是最小的，尽管确实存在一些副作用。乳清蛋白中的许多化合物在大多数饮食中都很常见，尽管高水平的蛋白质可能会导致一些人消化不适、恶心、肾脏问题和其他疾病。此外，乳糖不耐受者可能会出现过敏反应。服用某些药物和抗生素的人也要注意服用乳清蛋白。...