【举重训练设备】的知识问答 - tl80互动问答网

举重训练设备

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什么是不同类型的举重设备？(different types of weight lifting equipment?)

有许多不同类型的举重设备。杠铃、哑铃和举重机是大多数健身房的标准配置，可以购买供家庭使用。吊带或负重服装提供了一种更专业的举重训练形式，可以满足年轻或老年举重运动员的需要。举重设备提供的各种运动使它们成为任何锻炼程序中必不可少的一部分。...

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zflew0038 发布于 2022-02-27 09:56

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什么是不同类型的举重机？(different types of weight lifting machines?)

举重机是一种可定制的锻炼设备，帮助用户在锻炼特定肌肉群时保持正确的姿势和形态。几乎身体的每个部位都有几十种不同类型的举重机器。在锻炼计划中使用举重机是改善肌肉张力和健康水平的好方法。...

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anpujjkycqy 发布于 2022-02-27 09:16

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什么是不同类型的力量训练设备？(the different types of strength training equipment?)

许多健康和健身专家建议，力量训练是任何健康锻炼计划的重要组成部分。除了锻炼肌肉外，力量训练还能提高柔韧性，有助于保持骨密度。有许多不同类型的力量训练设备可以满足个人需要。无论一个人是喜欢有助于姿势和体重分配的机器，还是喜欢用一对手的重量来增加有氧锻炼，选择几乎是无限的。。...

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aqc00526 发布于 2022-02-27 05:20